Introduction et concept de base
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Concept de base, Le toucher
Le toucher, geste originel tellement naturel. Dans la vie quotidienne, nous touchons constamment des objets, mais nous n’en avons conscience que lorsque nous ressentons une sensation extrême : chaud, froid, coupant, etc. De même, nous ignorons combien le toucher est un vecteur d’informations pour le thérapeute. C’est pourtant l’un des sens le plus précieux qui nous est donné quand il s’agit de masser et « soigner » l’humain.
Toucher permet de rapprocher les êtres humains et d’établir le contact, d’instaurer une relation de confiance. Ce sont vos mains qui instaurerons cette relation, en communiquant votre assurance et votre compétence. Il faut à la fois être doux et ferme, analytique mais pas trop froid, donner et recevoir simultanément.
Protocole et bienfaits du Đam Bóp Tâm Quât
Le massage commencera par un effleurage de tout le corps afin d’appliquer une huile fine et délicate.
Durant tout le massage, vous utiliserez des pressions avec la paume de vos mains ainsi que la pression de vos doigts, vous adopterez un rythme de massage en fonction des besoins de la personne, avec des manipulations vigoureuses donc très précises. Grâce à une méthode de relaxation coréenne de balancement, les tensions se dissiperont petit à petit durant le déroulement du massage du fait des vibrations effectuées par ce balancement. Puis vous irez stimuler les points d’acupuncture et soulager le fonctionnement les articulations.
La séance se terminera par des tapotements plus ou moins énergiques et un balayage du corps.
Celui-ci vous procurera une sensation de détente et de bien-être qui par ce fait favorisera l’endormissement, renforcera votre système immunitaire grâce au rééquilibrage de la circulation de l’énergie et favorisera la souplesse de vos articulations.
Tout au long de l’enseignement il vous sera donné plusieurs outils comme :
- Le recentrage sur soi
- La méditation de base
- La respiration Wim Hof
- Accompagnement psycho-émotionnel
- Notion de nutrition
- Notion sur les huiles essentielles
Beauty
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Fitness
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Yoga
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Wellness
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Massage
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